Календула (также ноготки, лат. Calendula officinalis) — одно из самых популярных лекарственных растений. В частности, мазь календулы всемирно известна своими лечебными свойствами при кожных заболеваниях и травмах. Существует также ряд других областей применения, где мазь календулы имеет прекрасный эффект. Например, ее также используют при жалобах на суставы, так как она снимает воспаление и боль. В данной статье мы также рассмотрим другие свойства и особенности мази из календулы, как приготовить ее самостоятельно и что вообще нужно знать о календуле как о лекарственном растении.

Осторожно, не перепутайте

В народе у календулы есть множество названий, что может вызвать недоразумение и путаницу, особенно когда речь идет о сборе календулы для самодельной мази. Иногда ее путают с лютиками, бархатцами, или даже нарциссами, которые и вовсе относятся к другому семейству растений. Еще, некоторые люди называют календулу калужницей, называя ее болотной календулой, которая и вовсе является ядовитым растением.

Календула лекарственная: описание

Откуда именно взялась календула, до сих пор остается загадкой. Предполагается, что когда-то она пришла в Россию из Средиземноморского региона. Распространение: Россия, Украина, страны СНД, Европа, Средиземноморье.Семена этого, большей частью, однолетнего растения прекрасно переживают наши холодные зимы, поэтому, посеяв их один раз, они, в большинстве случаев, будут сходить каждый год. Календулу легко узнать по ярким желто-оранжевым цветкам. Ее семена имеют необычно серповидную форму, так что их тоже трудно с чем-то спутать. Из-за их слегка изогнутой формы, в народе календулу называют «ноготки».

Своим ярким, как-бы сияющим внешним видом, это растение будто указывает, где оно будет расти лучше всего. Место должно быть солнечным, теплым и, ни в коем случае, не заболоченным. В противном случае ланцетные листья календулы быстро подвергаются таким болезням, как пепелица или мильдью. Кроме того, ноготки предпочитают богатую питательными веществами и рыхлую или гравийную почву с небольшим содержанием извести.

Но несмотря на эти предпочтения, календула относительно легко всходит на любом грунте, поэтому она смогла так широко распространяться по всей Европе. В нашей стране календула — наиболее распространенное и поэтому наиболее часто используемое лекарственное растение. Среди прочего, выделяют 2 вида:

  • Календула полевая (Calendula arvensis) и
  • Календула лекарственная (Calendula officinalis).

В средневековье, календула считалась волшебным растением и нередко использовалась для приворотов. Например, она использовалась для традиционного гадания «любит — не любит», также как и ромашка. Но для этой цели цветок собирали только тайно, потому что, согласно поверьям, сбор ноготков также вызывал грозы. Еще по календуле предсказывали погоду. Поскольку ее цветки следуют за положением солнца, предполагалось, что, если они раскрылись около 6 часов утра — день будет особенно прекрасным. Но, если цветки не открылись к 7 часам — то следует ожидать дождливого дня.

Использование календулы в качестве волшебного растения зашло настолько далеко, что стало важным компонентом любовных мазей. Женщины и, особенно, девушки, готовили мазь из уксуса, меда, цветов календулы и других летних трав, когда тосковали по своим близким или возлюбленным. Затем вечером перед сном мазь наносили на кожу и надеялись, что это заставит любимого человека появиться во сне, а может и в реальности.

Еще более важными были мази из календулы в народной медицине. Древние греки, римляне и египтяне, а также арабы и индусы открыли для себя многообразный целительный потенциал календулы. Целебные свойства календулы очень похожи на свойства арники, которая также используется для лечения кожных заболеваний, но все же намного эффективнее. Целебный эффект мази календулы при повреждениях кожи настолько широк, что она отлично справляется с ранами и даже серьезными травмами. И хотя препараты на основе календулы известны во всем мире именно благодаря этому эффекту, это не единственная область ее применения. От проблем с пищеварением и дыханием до заболеваний суставов, сосудов и нервной системы,- ей приписывают лечебные свойства от любых проблем со здоровьем. Говорят, что даже при лечении классических женских болезней календула оказывает положительное действие. В целом, это растение рекомендуется при следующих показаниях:

  • Респираторные заболевания, как например астма, кашель или воспаление слизистых оболочек.
  • Гинекологические заболевания — менструальные боли, симптомы ПМС и менопаузы, нарушенный цикл.
  • Сердечно-сосудистые заболевания — варикозное расширение вен, сосудистая сетка, опухшие лимфатические сосуды, трофическая язва или тромбоз.
  • Дерматологические заболевания — прыщи, экзема, дерматит, псориаз, сухая кожа или бородавки.
  • Нервные расстройства и психическое напряжениетревожный невроз, расстройства сна и беспокойные состояния.-
  • Расстройства пищеварения — проблемы с желчью, печенью, кишечником, проблемы с желудком и даже язва желудка.
  • Лечение ран — ушибы, гематомы, контузии, порезы и ссадины, ожоги, растяжения или нарушение заживления ран.
  • Другие жалобы, такие как язвы во рту, ушные инфекции, гельминтоз или зубная боль.

То, что календула или мазь календулы обладает таким хорошим и универсальным эффектом — не случайно. В этом растении содержится настоящее обилие лекарственных ингредиентов. К счастью, они, либо очень редко, либо вообще не вызывают побочных эффектов, поэтому мазь календулы можно приобрести без рецепта в любой аптеке. Она должна быть в каждой хорошо укомплектованной домашней аптеке, чтобы в чрезвычайной ситуации, например, в случае мелких бытовых травм, она была под рукой. Наиболее важными ингредиентами календулы являются:

  • горькие вещества,
  • флавоноиды,
  • фитогормоны,
  • фитостерины,
  • сапонины.

Горькие вещества

Горькие вещества, содержащиеся в календуле, в первую очередь оказывают благотворное влияние при нарушении пищеварения, так как они стимулируют секрецию пищеварительных ферментов, а также желчи и желудочного сока. Кроме того, считается, что эти натуральные вещества оказывают расслабляющее (спазмалитическое) и иммуноукрепляющее действие. Это может быть полезно не только при спазмах желудка или кишечника, но и при спазмах во время менструации. Для этой цели календулу лучше всего использовать в виде чая. К тому же, горькие вещества в мази календулы обладают значительным лечебным потенциалом, потому что они дополнительно оказывают следующие действия:

  • антимикробное,
  • противовоспалительное,
  • стимулирующее кровообращение,
  • укрепляющее иммунитет.

Такие свойства, конечно, более чем желательны для лечения воспалений кожи, нарушений кровообращения и дезинфекции ран.

Флавоноиды

Флавоноиды — это специфическая группа вторичных растительных веществ, которые придают растениям их цвет. Название происходит от латинского слова flavus «желтый», поскольку красящие свойства флавоноидов были впервые обнаружены в таких растениях, как дуб бархатистый, который в древности часто использовался для окрашивания текстильных изделий в желтый цвет. Такие же растительные красители содержатся в цветках календулы. Одним из них является кверцетин. В дополнение к своим красящим свойствам, ему приписывают такие свойства:

  • антиоксидантные,
  • противовоспалительные,
  • иммуностимулирующие,
  • снижающие уровень холестерина,
  • защита сосудов.

Также, многие независимые медицинские исследования пришли к выводу, что кверцетин оказывает антикарциногенное действие, поэтому этот флавоноид играет важную роль в лечении рака. Неудивительно, что мазь календулы рекомендуется даже при раке кожи.

Еще одним флавоноидом в календуле является изорамнетин. Он гораздо менее известен, чем кверцетин, но также обладает некоторыми интересными лечебными свойствами, особенно в лечении психически или эмоционально мотивированных заболеваний, таких как:

  • депрессия,
  • меланхолия,
  • угнетенность,
  • перепады настроения,
  • апатия.

Изорамнетин является активным ингредиентом, улучшающим настроение и побуждающим к движению. Он также имеет большой иммуностимулирующий потенциал.  Китайские ученые рекомендуют изорамнетин для профилактики и терапии аутоиммунных заболеваний.

Оранжево-желтой окраске, а также защитному эффекту, способствуют содержащиеся в календуле каротиноиды. Эти пигменты, более известные как провитамин А, обладают такими же целебными свойствами, как кверцетин и изорамнетин, особенно при разного рода травмах.

Защемления, ожоги, ссадины, плохо заживающие раны исключительно хорошо реагируют на лечение каротиноидами, поскольку они очень полезны для регенерации клеток организма. Они улучшают связь между клетками и тем самым ускоряют их регенеративные процессы. Даже морщины и вырожденные раковые клетки с трудом выдерживают влияние каротиноидов.

То же самое относится к функциональным нарушениям в области головного мозга и глаз, поэтому каротиноиды все больше и больше используются при лечении катаракты, болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона. Эти заболевания основаны на клеточных дегенеративных процессах, которые происходят в глазах или мозге и приводят к разрушению клеточных тканей, которые трудно или невозможно восстановить. Поэтому каротиноиды являются важным предметом исследования новых методов лечения. Первые результаты исследований в этом отношении уже есть, по крайней мере, в случае болезни Альцгеймера. Два самых важных каротиноида в календуле — ксантофилл и виолаксантин.

Фитогормоны

Фитогормоны, или растительные гормоны, представляют собой специфические для растений вещества, которые по своей функции очень похожи на собственные гормоны организма. В растениях фитогормоны регулируют рост и развитие растения в различных фазах вегетации. В человеческом организме гормоны растений могут даже выполнять задачи обычных гормонов и, таким образом, устранять гормональные нарушения, а также заболевания тканей и органов, основанные на гормональных нарушениях.

Фитогормон, который особенно важен в мази календулы для ее хорошего воздействия на травмы и проблемы с кожей — это салициловая кислота. В растениях он служит для защиты от токсичных веществ и патогенных микроорганизмов и, следовательно, является важным компонентом иммунного ответа растения.

Салициловая кислота может выполнять аналогичные функции и в организме человека. Она обеспечивает дополнительное укрепление, прежде всего для защиты кожного барьера. Этот ингредиент особенно хорошо известен людям с хроническими кожными заболеваниями, потому что он считается незаменимым компонентом в множестве мазей и кремов в лечении дерматологических аутоиммунных заболеваний, таких как нейродермит. В целом, салициловая кислота может помочь при следующих состояниях кожи:

  • Угревая сыпь,
  • Воспаление и инфекции кожи,
  • Грибок кожи,
  • Мозоли,
  • Нейродермит,
  • Псориаз,
  • Бородавки,
  • Раневое кровотечение,
  • Раневая боль.

Кстати: Хорошие эффекты календулы при классических женских заболеваниях, таких как сильное менструальное кровотечение, нарушения менструального цикла или симптомы менопаузы, также обусловлены действием фитогормонов. Они могут служить заменой половых гормонов в случае гормонального дисбаланса у женщин.

Фитостерины

Фитостерины, также известные как фитостеролы, тесно связаны с фитогормонами. Они представляют собой группу растительных жиров, которые обладают замечательной защитной функцией. В отличие от таких фитогормонов, как салициловая кислота, они влияют не на кожу, а на обмен веществ и на здоровье сердечно-сосудистой системы. Фитостерины, содержащиеся в календуле, такие как  стигмастерол, ß-ситостерол и тараксастерол, особенно хорошо влияют на повышенный уровень холестерина.

В общей медицинской практике считается, что высокий уровень холестерина вызывает сосудистые заболевания, такие как атеросклероз и, следовательно, проблемы с сердцем, к примеру, ишемическую болезнь сердца. Фитостеролы также снижают риск возникновения осложнений из-за атеросклероза, таких как инфаркт или инсульт. Кроме того, фитостерины имеют:

  • противовоспалительные,
  • противозудные
  • увлажняющие,
  • и регенеративные свойства.

Это особенно полезно при сухой коже и кожных заболеваниях, связанных с зудом или шелушением кожи (нейродермит и псориаз).

Сапонины

Последняя важная группа веществ, которые поддерживают препараты из календулы в широком спектре их активности, — сапонины, такие как сапогенин календулы лекарственной. В общем, сапонины также известны своими понижающими уровень холестерина и противовоспалительными свойствами. Сапогенин дополнительно имеет дезинфекционный эффект, поскольку он обладает как антибактериальным, так и противовирусным действием, благодаря чему проявляется его антибактериальная эффективность против микроорганизмов, поражающих рану, кожу и слизистые оболочки, таких как золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus) или фекальный энтерококк (Enterococcus faecalis). Это стало известно в результате международного исследования, в рамках которого также были изучены цитотоксические свойства и потенциал уничтожения сапонинами раковых клеток.

Кроме того, часто упускается из виду, что сапонины также оказывают стимулирующее и даже целебное действие на пищеварение. Так как они увеличивают проницаемость стенок кишечника и облегчают усвоение пищеварительным трактом питательных веществ из пищи. Также, они оказывают позитивное влияние на:

  • мочевыводительную систему,
  • стимулирование гормонов и ферментов,
  • выделение секреции.

Такой эффект прекрасно подходит для стимулирования обмена веществ и детоксикации, например, во время диеты. Стимулирующий секрецию эффект сапонинов также важен при многих респираторных заболеваниях, которые связаны со слизистой горла или бронхов.

Применение и дозировка

Календулу лекарственную можно легко выращивать в домашних условиях. Помимо требований к расположению, описанных в начале статьи, важно не использовать химические удобрения при выращивании. После проникновения в почву, эти вещества попадают непосредственно в растение через его корни, а потом поглощаются организмом во время использования. Не важно, как вы будете ее применять — внутренне (например, в виде чая) или наружно (мази и кремы из календулы) — кожа также впитывает вредные вещества, которые могут только усугубить кожные проблемы. Поэтому убедитесь, что при выращивании ноготков вы используете только органические удобрения, такие как сброженный настой крапивы или компост.

Период сбора календулы длится с июня по сентябрь. Можно собирать как цветы, так листья и стебли растения, ведь они содержат лекарственные вещества не хуже, чем цветки, и в любом случае потом погибают. Хотя цветы можно перерабатывать и в свежем виде, например, для приготовления чайных настоев или экстрактов, остальные надземные части растения сначала следует высушить. Сушку проводят на белом льняном полотне или в подвешенном травяном пучке. Последний способ особенно удобен, так как календулу можно собирать и сушить целиком.

Делаем мазь с календулой самостоятельно

Вы можете купить мазь календулы без рецепта в любой аптеке или даже в большинстве магазинов косметики. Однако, если вы хотите сделать свою собственную мазь, то есть несколько рецептов на ваш выбор, можно также и с добавлением ромашки или тысячелистника.

Мазь календулы обладает антиоксидантным,
противовоспалительным и иммуностимулирующим эффектами. Фото: xbqs42/pixabay.com

Рецепт мази с пчелиным воском и масляным экстрактом

Для приготовления мази с маслом календулы сначала нужно сделать масляный экстракт из цветков растения. Для этого вам нужны:

  • большая стеклянная банка с навинчивающейся крышкой (банка для консервирования),
  • около 300 г сухих цветков календулы,
  • 600 мл масла (предпочтительно подсолнечного),
  • чистая льняная ткань,
  • темная бутылка для хранения.

Поместите масло и цветки календулы в банку и плотно ее закройте. Масло должно созревать на светлом месте в течение трех-четырех недель. Для этого лучше всего подойдет освещенный солнцем подоконник. Каждый день хорошо встряхивайте банку, чтобы ингредиенты равномерно распределялись в масле. По истечении времени экстракции цветы отфильтровывают чистой льняной тканью, а масло хранят в прохладном месте в темной стеклянной бутылке или флаконе. Затем, для приготовления мази вам понадобиться:

  • 30 мл масла календулы
  • 2 г пчелиного воска

Выложите смесь в стеклянную емкость и разогрейте на водяной бане. Как только пчелиный воск растворится, можно перемешать все до получения однородной массы. Чтобы проверить правильность консистенции, положите несколько капель мази на тарелку и размажьте, когда она остынет. При необходимости можно добавить еще немного воска. В конце, мазь календулы заливают в баночку.

Совет: Для более длительного срока хранения лучше всего добавить в мазь несколько капель средства от прогоркания. Делать мазь на основе оливкового масла не рекомендуется, так как оно быстро прогоркает.

Существует множество вариантов мази с календулой на масле. Например, вместо 2 граммов пчелиного воска можно использовать только 1 грамм, а вместо этого смешать 4 грамма ланолина или масла какао для улучшения ухода за кожей. Альтернативой рецепту на основе масла также являются следующие варианты:

Рецепт мази с кокосовым или доильным жиром

Для этого рецепта не нужен масляный экстракт, поэтому он готовится быстрее. Вам понадобиться:

  • 10 г цветков календулы,
  • 100 г кокосового или доильного жира (ранее использовался во время доения для защиты вымени коровы) жирный крем для ухода,
  • кастрюля,
  • чистая льняная ткань,
  • баночка для мази.

Нагрейте кокосовый жир в кастрюле на слабом огне. Затем добавьте календулу и дайте смеси вариться около 10 минут. После этого мазь должна настояться в течение примерно 3 дней, потом снова нагревают и затем продавливают через льняную ткань. Как только мазь остынет, можете переместить ее в баночку для мази и хранить в холодильнике или прохладном месте.

Рецепт мази с календулой на смальце (топленом сале)

Этот рецепт использовался в средние века и является наиболее традиционным вариантом мази календулы.

Вам понадобиться:

  • 5 г цветков календулы,
  • 70 г свиного сала,
  • маленькая кастрюля,
  • льняная ткань,
  • баночка для мази.

Твердое свиное сало нарезаем на мелкие кусочки и помещаем в кастрюлю. После того, как сало полностью растает на медленном огне, добавляем цветки календулы. Затем перемешиваем до тех пор, пока цветы не будут полностью покрыты салом. Примерно через 30 минут можно снять кастрюлю с плиты. Мазь должна настояться около суток. Потом ее снова нагреваем, а затем фильтруем через льняную ткань. После охлаждения помещаем мазь в баночку, как обычно.

Все описанные варианты имеют срок годности около 1 года и могут использоваться до 3 раз в день для ухода за кожей или лечения ран.

Побочные эффекты

Следует соблюдать осторожность при использовании мазей c календулой, особенно при аллергии на пыльцу. Если у вас аллергия на сложноцветные растения, применение мази может быстро привести к классическим симптомам аллергии, таким как покраснение кожи, аллергический ринит, жжение в глазах или даже шок. В остальном, при правильной дозировке, нет никаких известных побочных эффектов от препаратов с календулой.

Автор:
Константин Юрьевич Беляев
Источники:
  • Стресс и его влияние на человека (Электронный ресурс)// дата обращения: 01.07.2020., http://udietologa.ru/
  • Борк К., Бройнингер В.: Болезни кожи. Диагностика и лечение. Атлас и руководство. Издательство Медицинская литература, 2015.
  • Мария Кановская: Лечение травами. 365 ответов и вопросов. Москва, СПБ, 2010. ISBN: 978-5-17-068291-1.
  • Календула Свойства и применение календулы лекарственной (Электронный ресурс)// дата обращения: 01.05.2020., https://www.ayzdorov.ru/
  • Календула. (Электронный ресурс)// дата обращения: 01.06.2020., https://ru.wikipedia.org/
  • С. Павлов. Календула. Серия: "Растения - целители от всех болезней"// Издательство: Ленинград (2006)